イチオシ
いろんなことをアドバイスしてくれた美容師
美容師さんからのアドバイスとして体を強くするトレーニングは冬の間は寒いので温かく成る春から始めたらと言われ、ご近所のお年寄りの方も天気の良い日は良く歩いているのを見かけるので私も運動靴を履いてしっかりした足取りで歩いたり、いい物を食べると体力が付くよといわれました。
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