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女性の9割弱が枝毛・切れ毛に悩んでいる!100人の女性に聞いた「あなたは枝毛や切れ毛に悩んでいますか?」のアンケート調査。


調査概要

あなたは枝毛や切れ毛に悩んでいますか?枝毛や切れ毛の対策をしていますか?

今回は全国の20代〜50代の女性を対象に、枝毛や切れ毛の悩みと対策についてアンケート調査を実施しましたのでご紹介いたします。

 

調査対象 全国の20代〜50代の女性
回答数 100
調査期間 2025年1月20日~ 2025年1月21日
調査方法 インターネット調査

回答者属性

男女

年代

都道府県

職業

 

女性の9割弱が枝毛・切れ毛に悩んでいる!

あなたは枝毛や切れ毛に悩んでいますか?

 

  • 枝毛と切れ毛の両方に悩んでいる: 42%
  • 枝毛に悩んでいる: 20%
  • 切れ毛に悩んでいる: 25%
  • 悩んでいない: 13%

 

枝毛や切れ毛の対策をしていますか?

 

  • 対策している: 62%
  • 対策していない: 38%

 

上記を選択した理由を具体的に教えて下さい。

 

《悩んでいる・対策している》

  • 髪の毛を何度か染めたり、ブリーチを3回ほどしていて、現在黒染めをして、後頭部の髪がちぎれていちど禿げかけてしまった。頭皮に良い育毛作用のあるトリートメントをつかったり、毛先がこれ以上ちぎれないようにオイルを使ったがあまり効果がなかった。(20代/女性/愛知県/学生)
  • ドライヤーをする前にはトリートメント剤を付けるように徹底しているから(20代/女性/東京都/正社員)
  • すごく困っています。結婚式のために髪の毛を伸ばしているのに、枝毛や切れ毛がひどくて切りたくなります。よく言われるトリートメントでしっかり補修したり、美容院に月1回行ってトリートメントしててもすぐに痛みます。だからと言って、カラーやアイロンがないと日々鬱になるので止めることはできません。流さないトリートメントは枕につくので抵抗もあるし、濡れたままの髪の毛は摩擦で良くないというのでできるだけ乾いている状態で寝たいし。結婚式や行事の前に悩んでいる女性は多いのではないのかな?と思います。(30代/女性/群馬県/無職)
  • ヘアカラーや縮毛矯正を繰り返しているため、かなりのダメージヘアです。毎日シャンプーの後、トリートメントをしてシャワーキャップでパックして洗い流しています。ドライヤー前にアウトバストリートメントを塗布して、乾かしています。乾かした後は、オイルトリートメントで潤いを閉じ込めています。(30代/女性/大分県/専業主婦)
  • 抜け毛、切れ毛が憂鬱で、シャンプーの仕方が悪いのかと思い、見直した。トリートメントをしっかりしたり、オイルをつけると髪にはいいが、オイリー肌なので夕方にはべたつきがち。現在はオイルやトリートメントの頻度を減らし、体質なのかなと思い、気にしないようにしている。(40代/女性/福岡県/無職)
  • 元々くせ毛であるため、縮毛矯正を3か月に1度ほどかけています。また、ドライヤーをかける時間も長いせいか長年枝毛切れ毛には悩まされています。なるべく効果の高いトリートメントやアウトバストリートメントなど毎日使用するよう対策をとっています。あとは、毎月美容室でトリートメントをしてもらうようにしています。(40代/女性/北海道/派遣社員、契約社員)
  • 髪を伸ばしていると、どうしても枝毛や切れ毛ができてしまうので、カットの際に美容院でケアしていただいたり、髪に優しいシャンプーと、補修効果が高いトリートメントを、自宅で利用しています。(50代/女性/埼玉県/自営業、自由業)
  • お風呂で流せるトリートメントを使用し髪の質を向上させるように気をつけている。またブラッシングを無理にしないように柔らかいブラシで最低限の使用にする。(50代/女性/東京都/パート、アルバイト)

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  • 枝毛も切れ毛も酷くて髪の毛がボサボサになっているから少しでも改善したく、トリートメントをしている(30代/女性/群馬県/専業主婦)
  • 保湿をしっかりするようにしている、見つけたら切るようにしている。ただ減っている感じはない。(30代/女性/北海道/専業主婦)
  • コンディショナーをつける時に椿油を少量混ぜる。大分改善してきました。(30代/女性/愛知県/正社員)
  • 枝毛や切毛があると、全体的にみすぼらしい感じになってしまうのが嫌でケアしています。(30代/女性/兵庫県/専業主婦)
  • マメに毛先をカットするように気をつけています。(40代/女性/広島県/専業主婦)
  • 湯船につかりながら指でヘッドマッサージをする。(30代/女性/広島県/パート、アルバイト)
  • 髪へのダメージをこれ以上強くしないために、行きつけのサロンでおすすめされたシャンプーとトリートメントを使用しています。お風呂の後には、サロン専売品の流さないトリートメントのミルクタイプを先に使って、ドライヤー後にオイルタイプのトリートメントを 髪全体に塗っています。(30代/女性/沖縄県/専業主婦)
  • ヘアオイルやヘアクリーム毛先にをつけてケアしています。(50代/女性/愛知県/自営業、自由業)
  • とてもトリートメントなど2種類使っているほか、洗い流さないトリートメントまでしっかりした対策をとってもいつの間にか両方できており、それでも都度出るのでかなりショックを受けます。(40代/女性/東京都/正社員)
  • ヘアオイルを使ってドライヤーやアイロンからのダメージ対策などをしたり保湿をしたりしてます(30代/女性/千葉県/派遣社員、契約社員)
  • ヘアクリームを塗ったり、プロテインを摂取したり、毛に良いという食べ物を食べています。(50代/女性/和歌山県/自営業、自由業)
  • ヘアミルクを使用しています。(20代/女性/岐阜県/正社員)
  • ヘアミルクを使用する。(30代/女性/千葉県/専業主婦)
  • 毛が細く、カラーリングを繰り返している影響で髪の毛が傷んでしまい、切れてしまう為、髪質改善用のヘアケア用品を使用しています。(30代/女性/埼玉県/専業主婦)
  • 集中トリートメントを週に1回使用しています。(50代/女性/兵庫県/パート、アルバイト)
  • シャンプーの後のトリートメントやドライヤー後のダメージケアのヘアオイルを使用している(40代/女性/徳島県/専業主婦)
  • 枝毛があると髪のハネが気になるからです(30代/女性/三重県/正社員)
  • 半年前にブリーチをしたので髪の傷みが気になります。アウトバストリートメントは毎日使用しています。また、ゴムできつく結ぶのも傷みの原因となるので最近は結ばずおろしていることが多いです。(40代/女性/カナダ/専業主婦)
  • 髪がぱさぱさになってしまうから。(40代/女性/大阪府/専業主婦)
  • 乾燥していて枝毛や切れ毛が増えてきているのが悩みです。トリートメントとドライヤー前にもトリートメントしてケアをしています。(40代/女性/滋賀県/パート、アルバイト)
  • ヘアオイルを塗ったり切り方を工夫してます(40代/女性/兵庫県/無職)
  • 枝毛があると髪を整えた時に綺麗に見えないからです(30代/女性/愛知県/正社員)
  • 髪が細くなって途中で切れることが多くなった。美容師さんに聞いて、対策用のヘアオイルを買い、ドライヤーの使い方を教わったが、今も悩みは続いている。ヘアカラーの頻度も減らしたし、ホルモンバランスの乱れとか食習慣が悪いとか睡眠不足のせいもあると知って困っている(40代/女性/福島県/派遣社員、契約社員)
  • ヘアカラーで髪の毛が傷んでいるので、洗い流さないトリートメントなどをして傷みを少しでも抑えるようにしている。(30代/女性/福岡県/専業主婦)
  • 枝毛があると髪を整えた時に綺麗に見えないからです(30代/女性/愛知県/正社員)
  • お風呂上がりのドライヤーで乾かす前に、ヘアミルクをたっぷり使っている(20代/女性/愛知県/学生)
  • 枝毛があると見栄えが悪いため、しっとりタイプのコンディショナーを毎日使っている。(30代/女性/静岡県/パート、アルバイト)
  • 枝毛があると、パサパサした印象になり、気になるので、トリートメントを使い、できるだけ髪が痛まないように気をつけています。(40代/女性/愛知県/専業主婦)
  • 美容院では必ずトリートメントをしてもらっている。お風呂に上がった後は、オイルを塗っている。(30代/女性/大阪府/正社員)
  • サロントリートメントの施術を受ける。(40代/女性/兵庫県/自営業、自由業)
  • ヘアオイルを使う。(40代/女性/兵庫県/自営業、自由業)
  • 髪の毛をよく触ってしまう癖もあり、乾かす時間もなかったりするので髪の毛が痛みやすい。市販の乾いた髪につけるトリートメントをつけているがあまり効果を実感できない。(30代/女性/愛知県/専業主婦)
  • ドライヤー前にヘアオイルなどを塗って、寝るときにはシルクのナイトキャップをつけて対策をしています。(30代/女性/東京都/パート、アルバイト)
  • 元々、髪の毛が天パーで、縮毛強制をかけており、髪のダメージが気になっておりました。シルク製の枕カバー、髪の毛のトリートメントは気をつけて使用してます。(30代/女性/東京都/派遣社員、契約社員)
  • トリートメントを毎日かかさずする。枝毛は切る。(30代/女性/愛知県/専業主婦)
  • 定期的にカットに行きトリートメントをする(30代/女性/東京都/正社員)
  • 綺麗な髪質だと印象が良くなるから。(30代/女性/秋田県/正社員)
  • シャンプーリンスと同じ銘柄のトリートメントを使用している。(20代/女性/愛知県/パート、アルバイト)
  • オイルを付けたり頭皮マッサージなどで髪の毛のケアをしている(40代/女性/香川県/パート、アルバイト)
  • 〇週2回ヘアマスクを塗布し、5分程度おいてから洗い流す〇毎日アウトバストリートメントを3種類使用する(ミスト→ミルク→オイルの順番)〇髪をとく際は、毛先→中間→頭頂部の順番で進める(40代/女性/兵庫県/専業主婦)
  • お風呂上がりにはヘアミルクをぬっている(40代/女性/青森県/専業主婦)
  • 加齢でどんどんパサつきが出て、ツヤがなくなるストレスが溜まっていき、家や美容院で少しでもケアして綺麗にしておきたい、そう見られたいと思うからです。ありがとうございました。(50代/女性/兵庫県/パート、アルバイト)
  • 枝毛があると髪がまとまりにくい感じがするのでヘアオイルで毛先を保護している(30代/女性/千葉県/専業主婦)
  • 髪の毛の毛先を見るたびに枝毛があり悩んでいて、対策としてヘアオイルやヘアミルクを使って枝毛を軽減させています。後はあまりにも酷い枝毛はハサミで切ったりしています。(30代/女性/神奈川県/パート、アルバイト)
  • 切れ毛が枝毛になったら髪がよりバサっと傷んで見えるので、切れ毛の部分に保湿力の高いトリートメントを塗るようにしているから。(40代/女性/東京都/正社員)
  • 切れ毛が気になることがあるので、髪のダメージ補正に特化したトリートメントを使用するようにしています。(30代/女性/宮城県/専業主婦)
  • 見た目も指通りも悪いので。枝毛や切れ毛が起きるのは傷んだ状態だと思うので、なるべくケアして、傷みを和らげたい。(40代/女性/神奈川県/正社員)
  • ブラッシングは毛先からする。サロンと自宅でトリートメントをする。シャンプー後はしっかりと髪の毛を乾かす。(40代/女性/福島県/正社員)
  • パサついた見た目が嫌だからトリートメントやヘアオイルには気を遣っている(30代/女性/熊本県/専業主婦)
  • トリートメントとブラッシングをしてこれ以上痛まないようにしたいから。(40代/女性/鳥取県/パート、アルバイト)

 

《悩んでいる・対策していない》

  • やはり髪が傷んでいるので、切れ毛が時々気になる。特に前髪が長く、その前髪が傷みやすいようで長さがそろっていない。対策をしたほうがいいと思いつつ、お金をかけられないため対策できていない。(20代/女性/兵庫県/学生)
  • 子どもがいるのですが、ヘアオイル、ヘアミルク等の香りが気になってしまって対策がなかなかできずにいます。また子どもが髪の毛を触ってくれることもあり、手にオイルなどがついて、その手を舐めたらと思うとつけれずにいます。(30代/女性/岩手県/専業主婦)
  • 髪の量が多く長さがロングなこともあり、毛先を見ると枝毛が見つかることが多いです。また、対策は具体的になにをすればよいか分からないため特にしていません。(30代/女性/岐阜県/専業主婦)
  • 昔は全くなかった切れ毛が年齢とともに最近急に増えてきました。効果的なケアが分からないため、海藻を多めに食べるとか以外には特に対策ができていません。(40代/女性/東京都/パート、アルバイト)
  • 髪の毛を一つに結ぶと、切れ毛がちょこちょこ出てるのが気になる。髪の毛が年々細くなって切れやすくなってる気がします。(40代/女性/愛知県/専業主婦)
  • ミディアムロングで下1/4くらいにゆるくパーマをかけています。パーマをかけていない時期はほとんどなかったのですが、パーマをかけてから髪がだんだん傷んできて、ギシギシする感じです。朝のスタイリングでムースをつけているときに毛が抜けるのではなく、毛先から切れたり、枝毛がふえてきているような印象です。ドラッグストアでいたんだ髪用のトリートメントを何種類か試していますが効果は感じません。自分では何を選んだら良いのかわからないので結局使いなれたものの繰り返し使用にとどまっています。美容院で枝毛部分が目立たないようにカットしてもらっています。(50代/女性/埼玉県/パート、アルバイト)
  • 白髪染を定期的にしているため髪が傷みやすく切れ毛になりやすいのですが、切れ毛は修復できないと思え、予防する方法がないのではと感じているので特別な対策はしていません。(50代/女性/兵庫県/正社員)

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  • たまに美容院で全体的に短くカットしてもらえば大丈夫かなと思い特に何もしていない。(50代/女性/茨城県/専業主婦)
  • 何をしていいかわからないから(30代/女性/兵庫県/その他)
  • どれが自分に合うのか分からなくて、結局対策できていないからです。(30代/女性/東京都/自営業、自由業)
  • どう対策したらいいのか分からないから。(30代/女性/茨城県/自営業、自由業)
  • 特別な対策はしていないけど、美容院に行った時にはトリートメントをして、毛先を切りそろえるというぐらいしかできない。(40代/女性/大阪府/正社員)
  • 縮毛矯正をしていて、髪が傷んでいるので仕方ないかなと諦めている。あまりに気になる時は毛先を切るようにしている。(40代/女性/愛知県/正社員)
  • どのように対策したら良いか分からないから。(30代/女性/京都府/専業主婦)
  • どのような対策をすれば良いか分からないので。(50代/女性/愛知県/専業主婦)
  • なにが効果的なのか分からないから(20代/女性/宮城県/パート、アルバイト)
  • 対策方法がわからない(30代/女性/徳島県/専業主婦)
  • どういう対策をしていいかわからないし、元々髪の毛が細いので若干諦めているからです。(40代/女性/島根県/自営業、自由業)
  • 何が効果があるか分からないから対策できていません。(30代/女性/兵庫県/正社員)
  • トリートメントはしてるけど、効果が感じられず、具体的な対策方法がわからないから。(30代/女性/大阪府/専業主婦)
  • 枝毛と切れ毛のケアに悩んでいるが、忙しくて対策できていない。(40代/女性/埼玉県/専業主婦)
  • お金がかかるからです(50代/女性/富山県/自営業、自由業)
  • 対策の方法がわからないからです(30代/女性/長崎県/専業主婦)
  • 具体的にどういったケアをしたらいいのかイマイチわからないのと、人にはなかなか相談しにくいからです。(30代/女性/埼玉県/専業主婦)
  • ショートヘアなので、どうせ切るしと思って特にしていない(40代/女性/北海道/専業主婦)
  • 洗髪後、保湿剤を使用していますが。他にどんな対策をすればいいのかわからないからです。(50代/女性/長崎県/専業主婦)
  • どうやって対策がしたらいいか分からず、子育てに追われて放置している。(30代/女性/滋賀県/正社員)
  • 対策しても、枝毛や切れ毛になってしまうので面倒になったからです。(30代/女性/香川県/その他)
  • 髪が少し長いので、前を向いたときに気になるので悩んでいるが特段効果のある対策ができていないので、切るしかしていない(30代/女性/秋田県/正社員)

 

《悩んでいない・対策している》

  • 元々カラーやパーマなどをしているわけではないので、そこまで髪が傷んでいないと思います。ただヘアケアのためにトリートメントなどはしっかりとおこなっています。(30代/女性/愛知県/正社員)
  • 肩より長い髪の時に枝毛と切れ毛が酷かったため、肩より長くならないように定期的に美容室でカットするようになってから、枝毛や切れ毛に悩まなくなったからです。髪が濡れたままの時間をより短くするよう意識したら改善しました。(40代/女性/青森県/専業主婦)

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  • 綺麗な髪を保ちたいから。(40代/女性/茨城県/無職)
  • 定期的に髪を切っている。(40代/女性/大阪府/自営業、自由業)

 

《悩んでいない・対策していない》

  • 乾燥が気になる時はあるが、特に枝毛や切れ毛を確認したことがないから。(20代/女性/大阪府/正社員)
  • まめにカットしているので、枝毛や切れ毛にはなりにくいから。(30代/女性/神奈川県/専業主婦)
  • 悩んでいないので、何も対策していません(40代/女性/北海道/パート、アルバイト)
  • 対策は特にしていません。ドライヤーをあまり長くかけすぎないようにしているくらいです。(50代/女性/愛知県/専業主婦)

▼もっと見る

  • 特に悩んでいないから。(30代/女性/大阪府/自営業、自由業)
  • 今のところ何の問題も起こっていないからです(30代/女性/神奈川県/正社員)
  • 対策方法が分からない。別段必要性も感じていないから。(30代/女性/岡山県/正社員)
  • 気になったことが無いから(30代/女性/東京都/正社員)
  • 効果的なやり方がわからないから(20代/女性/東京都/パート、アルバイト)

 





 

まとめ

「あなたは枝毛や切れ毛に悩んでいますか?」の回答は、枝毛・切れ毛のいずれかで“悩んでいる”が87%、“悩んでいない”が13%となりました。

また「枝毛や切れ毛の対策をしていますか?」の回答は、“対策している”が62%、“対策していない”が38%となりました。

枝毛や切れ毛に悩んでいる理由としては、「ヘアカラーや縮毛矯正の繰り返しで髪が傷んでいる」といった意見が多くなっておりました。

枝毛や切れ毛の対策としては、「トリートメントやヘアオイルを使用している」といった意見が多くなっておりました。

結果として、女性の9割弱が枝毛や切れ毛に悩んでおり、6割強の女性は枝毛や切れ毛の対策を行っていることが分かりました。

 

 

《調査結果の引用・転載について》

本レポートの著作権は、株式会社ノーマリズムが保有します。
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